요즘 거울 볼 때마다 자꾸 피곤해 보인다는 소리, 들어본 적 있으신가요?
저는 그 말이 너무 신경 쓰였고, 특히 마스크로 가려지지 않는 눈밑지방 때문에 더 스트레스였어요.
그러다 결심한 게 바로 눈밑지방재배치 수술이었습니다. 이 글에서는 수술 전 고민부터 시술 과정, 회복기간, 그리고 부작용까지 진짜 경험을 바탕으로 자세히 후기 남겨볼게요.
눈밑지방재배치란?
눈밑지방재배치는 튀어나온 눈밑지방(애교살과 다름) 을 제거하는 게 아니라, 고르게 재배치하여 매끄러운 눈 밑을 만드는 시술입니다.
나이가 들면서 지방이 아래로 쳐지고 다크서클처럼 보이는 걸 볼륨 분산으로 자연스럽게 개선하는 방법이에요.
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수술 전 고민과 상담 과정
사실 처음엔 무조건 지방을 "제거"해야 한다고 생각했어요.
그런데 여러 병원에서 상담받아보니 지방을 빼면 꺼지고 더 나이 들어 보일 수 있다는 말이 많더라고요.
그래서 자연스러운 눈 밑 라인을 원한다면 재배치가 훨씬 효과적이라고 설명해주셨어요.
제가 직접 상담받은 병원은 다음과 같은 기준으로 골랐어요:
- 눈밑지방재배치 전문 병원
- 수술 집도 횟수와 전후 사진 충분히 있는 곳
- 회복실과 사후 관리 시스템이 잘 되어 있는 곳
상담 시 꼭 확인할 점
✔ 수술 방법 (절개 vs 비절개)
✔ 마취 방식 (수면마취인지 국소마취인지)
✔ 수술 시간과 회복 기간
✔ 시술 후 생길 수 있는 멍, 부기, 결막염 증상
✔ 지방량이 적은 경우, 지방이식 병행 여부
수술 당일과 시술 과정
제가 받은 건 비절개 눈밑지방재배치였어요.
수면마취 상태라 수술 도중엔 전혀 아프지 않았고, 한 1시간 정도 걸렸던 것 같아요.
📌 눈밑지방재배치 수술 과정 요약
- 수면마취
- 하안검 안쪽 절개 (겉에 흉터 없음)
- 불룩한 지방을 눈물고랑 쪽으로 재배치
- 봉합 및 보호패드 부착
포인트는 흉터가 전혀 없다는 점!
안쪽으로 절개하기 때문에 겉으로 보면 전혀 티가 나지 않아요.
수술 직후에는 멍+부기 때문에 무조건 안경 쓰고 다녔어요😅
회복기간과 경과
수술 후 1~2일차
- 멍이 가장 심했어요. 주황빛+푸른빛이 섞인 느낌
- 통증은 거의 없고, 약간의 뻐근함 정도
3~5일차
- 부기가 눈에 띄게 빠짐
- 멍도 점점 연해짐
1주일 후
- 마스크 쓰고 외출해도 모를 정도
- 붓기 70% 정도 빠졌고, 눈밑이 매끄러워짐
2~3주 후
- 전후 사진 비교해보니 확연히 어려 보임
- 다크서클도 옅어지고, 얼굴 인상이 확 달라짐
눈밑지방재배치 부작용은?
제가 직접 경험하거나 주변 후기를 들어본 부작용을 정리해볼게요.
흔한 부작용
- 결막염 증상 (이물감, 충혈)
- 멍과 부기 (일시적)
- 눈물고랑 꺼짐 (지방량이 적을 때)
- 좌우 비대칭 (재수술 필요할 수 있음)
예방 방법
- 눈 비비지 않기, 얼음찜질 꼼꼼히
- 병원에서 처방한 안약/연고 성실히 사용
- 지방량이 적을 경우, 지방이식 병행 여부 미리 상담
눈밑지방재배치 전후 변화 (후기 정리)
전
- 항상 피곤해 보인다는 말
- 눈 밑 불룩함 + 다크서클
- 메이크업으로도 커버 안 됨
후
- 눈 밑이 매끄럽고 어려 보이는 인상
- 화장 안 해도 인상이 맑아짐
- 오히려 동안 시술 받은 느낌
- 자신감 회복!
눈밑지방재배치 추천 대상
- 눈밑이 불룩하고 다크서클처럼 보이는 분
- 눈밑이 꺼지거나 골이 져서 나이 들어 보이는 분
- 피곤해 보인다는 말을 자주 듣는 분
- 화장으로 커버가 안 되는 경우
- 흉터 없는 자연스러운 결과를 원하는 분
마무리하며
눈밑지방재배치는 단순히 미용 목적이 아닌, 인상을 바꾸고 삶의 자신감을 회복할 수 있는 시술이었어요.
수술이 두려웠던 저도 해보니 "왜 진작 안 했을까" 싶은 정도로 만족스럽습니다.
물론 사람마다 회복 속도나 만족도는 다를 수 있지만, 제 후기가 고민 중인 분들에게 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠어요.
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